中共四川遂广遂西高速公路有限责任公司委员会

党建工作简报

第二十一期

遂广遂西公司党群工作部(统战部、人力资源部)     2021年5月19日

重健康 强心理

——遂广遂西公司举办2021年第四期“遂广遂西大讲堂”

　　为进一步体现对职工的人文关怀，关注职工身心健康，缓解职工生活和工作压力。5月19日，第四期“遂广遂西大讲堂”在公司4楼会议室举行，本次讲堂邀请佳士医院高级心理咨询师石英教授以“做人有温度，做事有热度”为题进行健康知识讲座。公司本部全体成员、各管理处共计50余人参加。

　　本次讲座从影响健康的主要因素及医学原理、身心健康的生理机制、我的健康我做主三个方面展开。主讲人以现场看图讲故事、互动游戏、分享案例等多种形式，让大家了解到影响健康和导致健康问题的主要因素，以及分泌快乐激素、减少压力激素的方法。活动现场大家互动积极，学习氛围浓厚。

　　通过本次活动，使职工结合自身实际、了解自己，认识到影响自身身心健康的因素，也让大家明白了拥有良好的情绪和人际关系对健康的重要性。同时学会了一些自我减压和自我调节情绪的方法，对职工在今后工作和生活中的人际关系，身心健康起到了积极引导作用。



 

报：成渝公司党委组织部(统战部)，遂广遂西公司领导

发：公司所属各党支部